通过适度放松与调整心态帮助孩子缓解高考压力

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用性缓解孩子高考压力

在高考期间，孩子常常面临巨大的心理压力。家长可以通过与孩子沟通、鼓励运动和适当放松来帮助他们减压。此外，适当引入一些娱乐活动，如观看 любимые کہانی (喜欢的故事)，也能有效缓解紧张情绪，让孩子更好地应对考试。

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